Hello ACL warriors! Thank you for watching the second episode of "MY ACL STORY" .Background story: I stretched my right knee's ACL in July 2015. I tried non-operative treatment first, doing rehab exercises however my knee just did not feel right when dancing. I finally had a reconstruction surgery on 28 January 2016 at the Central Military Hospital, Hanoi. Follow my Youtube Channel and my blog for regular updates on my recovery (in both Vietnamese and English).
Sau một thời gian chấn thương giãn dây chằng chéo trước đầu gối, Phương quyết định mổ tái tạo dây chằng tại khoa phâu thuật khớp, bệnh viện Quân Đội 108. Phương hi vọng những cập nhật của mình trên blog và Youtube có thể giúp những ai sắp trải qua hành trình phục hồi chấn thương có thêm động lực và niềm tin để quay lại với lối sống nắng động chúng ta vốn có :). Các bài viết của mình trên mạng xã hội sẽ được viết bằng cả tiếng Anh và tiếng Việt; cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình trong chặng đường này.
Music:
https://soundcloud.com/thevibeguide/deep-asleep-vibes-ft-sophie-ray
Find me on social networks:
Instagram: @wearblackanddance
Facebook: https://www.facebook.com/wearblackandance
Blog: https://wearblackanddance.wordpress.com/
Youtube: https://www.youtube.com/user/wearblackanddance
